فوائد سحرية للكابوتشي.. يقاوم السرطان ويعزز صحة القلب ويفقد الوزن - مصر - الوطن
السعرات الحرارية في الخس | كنج كونج
5 فوائد خس الكابوتشي الصحية والقيمة الغذائية به
الكابوتشي و قيمته الغذائيه : كوب واحد من خس الكابوتش يحتوي علي 5سعرات حرارية و10 جرامات صوديوم ولا يحتوي علي الدهون والكوليسترول الضار بالإضافة إلي وجود مجموعة من العناصر الغذائية الهامة ومنها